
「パントマイム」の記事一覧

「固定点」とは?動きを止めて、心を動かすマイムの基本技術
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あなたは「固定点(こていてん)」という言葉を聞いたことがありますか? 演劇やダンス、マイムなどの身体表現の世界で、このテクニックは非常に重要な役割を果たしています。 たとえば、何もない空間に壁があるように見せる「マイムの […]

🎤 あなたの才能、北千住のおしゃれなカフェバーで輝かせませんか?
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北千住の素敵なカフェバー「PECKHAM」で、毎月最終水曜日に開催されるアートとエンタメのミックスイベント「PAPE」では、あなたのパフォーマンスを心待ちにしています! 歌、ダンス、楽器演奏、お笑い、マジック、朗読、マイ […]

パントマイム&人形振り集中ワークショップ【3日間】
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あなたの表現力を覚醒させる、”人形の動き”と”作品創造”の秘密 「パントマイムを自分の武器にしたい」 「全くの初心者だけど、ゼロから始めてパフォーマンスの基礎をしっかり身につけたい」 「演劇やダンスで、周りと差がつくよう […]

パントマイムをもっと快適に、美しく。おすすめグッズ紹介
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パントマイムを始めると、「体ひとつでできる」と言われながらも、実はちょっとした道具選びが大きく差を生むことに気づきます。ここでは、現役パフォーマーの視点から「持っていて損はない!」おすすめグッズをご紹介します。 ① 靴| […]

ホルモンと体重管理 体の司令塔を理解する
ダイエットを進め、色々と知識をつけていくうちに「ホルモンってなんだ?」と思うようになりました。 食事に気を使い、運動も始めたはずなのに、どうも体脂肪が思うように落ちない週があるんです。「これは…もしかして、更年期だから痩 […]

忙しくてもちょっと運動をすることのメリット
普段の運動量で食事の改善でも少しずつ体重は落ちていきました。ただ、変化は微々たるものです。そしてどうしてもこれ以上痩せないな、という体重の壁がありました。46kg、体脂肪率18%。これでも十分と思われるかもしれませんが、 […]

食生活の見直し シンプル化と「賢い」食材選びのコツ
私のダイエットの話の続きです。第一話はアルコールとの決別。 これでも体重は落ちたものの、さらに落とすために、食生活の見直しが不可欠でした。毎日の食事、忙しい中でバランスを考えて準備するのは本当に大変です。なので、意識した […]

パントマイム超初心者ガイド:あなたも今日から始められる無言の表現世界
「私にもできるかな?」その気持ち、よくわかります 「パントマイムに興味はあるけれど、なんだか難しそう…」「身体を使った表現なんて、私には無理かも」そんな風に思っていませんか?実は、多くの方がそう感じているんで […]

パントマイムって何?― 言葉なしで心を動かす身体表現の秘密 ―
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こんにちは。マイムアーティスト・講師の織辺真智子です。 皆さんは「パントマイム」と聞いて、何を思い浮かべますか?見えない壁にぶつかるしぐさや、風に逆らって歩く姿…。テレビや街頭パフォーマンスで一度は目にしたことがあるかも […]