著者：olivemime

Q&A

パントマイムの世界へようこそ！あなたの疑問にお答えします（よくある質問）「パントマイムってどんな表現？」「全くの初心者だけど大丈夫？」そんなあなたの疑問に、Q&A形式でお答えします。これからパントマイムを始めた […]

あなたは「固定点（こていてん）」という言葉を聞いたことがありますか？演劇やダンス、マイムなどの身体表現の世界で、このテクニックは非常に重要な役割を果たしています。たとえば、何もない空間に壁があるように見せる「マイムの […]

北千住の素敵なカフェバー「PECKHAM」で、毎月最終水曜日に開催されるアートとエンタメのミックスイベント「PAPE」では、あなたのパフォーマンスを心待ちにしています！歌、ダンス、楽器演奏、お笑い、マジック、朗読、マイ […]

織辺真智子、ピエロ姿で出演決定！開場時にバルーンプレゼントをお届け🎁 子どもたちの“夢”と“笑顔”を応援するLDHのエンタテインメントプロジェクト**KIDS B HAPPY presents「EXILE B HAPPY […]

あなたの表現力を覚醒させる、”人形の動き”と”作品創造”の秘密「パントマイムを自分の武器にしたい」「全くの初心者だけど、ゼロから始めてパフォーマンスの基礎をしっかり身につけたい」「演劇やダンスで、周りと差がつくよう […]

パントマイムを始めると、「体ひとつでできる」と言われながらも、実はちょっとした道具選びが大きく差を生むことに気づきます。ここでは、現役パフォーマーの視点から「持っていて損はない！」おすすめグッズをご紹介します。 ① 靴｜ […]

乃木坂46の公式動画サービス「のぎ動画」にて、本日4月18日（金）より『がんばれ乃木坂 #2 パントマイムに挑戦したい！』が配信スタートしました。この回では、乃木坂46の弓木奈於さんに、パントマイムの指導と振付を担当さ […]

ダイエットを進め、色々と知識をつけていくうちに「ホルモンってなんだ？」と思うようになりました。食事に気を使い、運動も始めたはずなのに、どうも体脂肪が思うように落ちない週があるんです。「これは…もしかして、更年期だから痩 […]

普段の運動量で食事の改善でも少しずつ体重は落ちていきました。ただ、変化は微々たるものです。そしてどうしてもこれ以上痩せないな、という体重の壁がありました。46kg、体脂肪率18%。これでも十分と思われるかもしれませんが、 […]

私のダイエットの話の続きです。第一話はアルコールとの決別。これでも体重は落ちたものの、さらに落とすために、食生活の見直しが不可欠でした。毎日の食事、忙しい中でバランスを考えて準備するのは本当に大変です。なので、意識した […]