「パントマイム」の記事一覧

あなたの表現力を覚醒させる、”人形の動き”と”作品創造”の秘密 「パントマイムを自分の武器にしたい」 「全くの初心者だけど、ゼロから始めてパフォーマンスの基礎をしっかり身につけたい」 「演劇やダンスで、周りと差がつくよう […]

パントマイムを始めると、「体ひとつでできる」と言われながらも、実はちょっとした道具選びが大きく差を生むことに気づきます。ここでは、現役パフォーマーの視点から「持っていて損はない！」おすすめグッズをご紹介します。 ① 靴｜ […]

ダイエットを進め、色々と知識をつけていくうちに「ホルモンってなんだ？」と思うようになりました。 食事に気を使い、運動も始めたはずなのに、どうも体脂肪が思うように落ちない週があるんです。「これは…もしかして、更年期だから痩 […]

普段の運動量で食事の改善でも少しずつ体重は落ちていきました。ただ、変化は微々たるものです。そしてどうしてもこれ以上痩せないな、という体重の壁がありました。46kg、体脂肪率18%。これでも十分と思われるかもしれませんが、 […]

私のダイエットの話の続きです。第一話はアルコールとの決別。 これでも体重は落ちたものの、さらに落とすために、食生活の見直しが不可欠でした。毎日の食事、忙しい中でバランスを考えて準備するのは本当に大変です。なので、意識した […]

「あの人は、言葉にしなくても私の気持ちを分かってくれる」「察しの良い人」と言われる人は、なぜ周囲から信頼されるのでしょうか？その秘密は、脳の驚くべき仕組み、ミラーニューロンにあるかもしれません。今回は、共感の科学とミラー […]

今までにパントマイム教室を受けてくださった生徒さん（2013年〜）の感想を一部抜粋して掲載させていただきます。 若い頃からパントマイムに憧れを持っていたんですけど、やっと時間ができて、この教室に来てみたんです。最初はすご […]